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4款食物去水腫,分分鍾吃出巴掌臉!

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美女們都想擁有巴掌臉,可是,有的人天生就臉大大的,真的能改善嗎?其實是不能的,臉型和遺傳有關,只能說,盡量的讓自己的臉蛋顯得小一點再小一點而已。在日常飲食中,有4款食物是能夠有效去除臉上的水腫,減掉臉上多余的贅肉,我們一起來看看吧。

4款食物去水腫,分分鍾吃出巴掌臉!

1、冬瓜+玉米

冬瓜和玉米一起熬湯,可以去脂肪,去水腫,做法也不難,但要記住一個要點:少放鹽,持續喝一至兩個月,會慢慢有效果的。

2、西洋芹+牛奶

牛奶有美白的功效,西洋芹的營養價值高,用西洋芹作爲食材,清脆爽口,可以降血脂。把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,能起到瘦臉的作用。

3、胡蘿蔔+蜂蜜

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富,做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁,然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦!每天清晨起床後,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!

4、柿子

柿子餅甜膩可口,對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們,是最佳的選擇,它營養價值很高,一個柿餅的維生素c,基本就滿足一天所需用量的一半,而且還幫助腸胃消化,但食用時要注意不能與海帶紫菜、蘿蔔等同食哦!

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