現代人生活步調緊湊，常早午餐一起吃。飲食不定時恐導致膽囊收縮異常、結石，若膽結石惡化掉至膽管，還會引起急性膽管炎，造成上腹部疼痛異常。尤其常見白領一族爲省錢、怕胖等因素不吃早餐，近年罹患膽結石患者有年輕化的趨勢。
有的膽囊結石患者症狀不明顯，表現爲右上腹部不適、隱痛、脹痛，急性發作時可出現絞痛，疼痛向右側肩背部放射，少數患者疼痛向左肩部放射。上述症狀多在勞累時發生。出現右上腹部不適、隱痛或脹痛的患者，應及時就診。一般來說，進行肝髒和膽道b超檢查可明確診斷。很多膽囊結石的患者反複腹痛，但沒有做b超檢查，一直當成胃病治療，延誤了治療時機。
吃不定時釀膽結石
膽結石好發年齡女性約爲40歲、男性則爲45歲，但因肥胖或飲食不定時造成膽結石的30歲左右年輕案例卻越來越多。由于人體每5~6小時會感覺飢餓，當睡醒空腹膽汁開始分泌，若無食物消化，膽囊壁會吸收水分，久了就引起結石。若掉落膽管引起急性膽囊炎，右上腹與胸窩處會有疼痛感，因症狀類似胃痛，常讓民衆誤判，必須進行超音波檢查方能確診。
別爲減肥不吃脂肪
像爲減肥不吃脂肪的人，也會讓膽囊收縮素（cck）減少分泌，降低膽汁進入腸道運作的頻率，當膽汁存于膽囊中未排出，濃度升高就會引起結石。建議民衆三餐均衡定時，別爲省錢或減肥偏廢，另外，也要避免經常暴飲暴食、大魚大肉，否則膽固醇偏高存于膽囊中，也會産生結石因而發病。
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