1、先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。
2、加入其他藥材，再煮15分鍾即可。
效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。
麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。
槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
2、烏龍槐角減肥茶材料：取烏龍茶三克，槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味藥
做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶
效果：有減肥、降血脂的作用
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。
相關標簽：減肥