香港著名歌影雙棲明星陳慧琳每次購買護膚品時,都發現標簽中詳列的成分中用了大量的化學材料或香料,久而久之反而令膚質變差。于是開始利用一些天然材料自製護膚品,並配合一些健康食品,內外結合,不僅調節身體機能,皮膚也不會受刺激,自然就漂亮起來了。
美白番石榴:
番石榴的果肉含有大量維生素c,具有補充水分及對抗自由基的功效,塗在身上可令皮膚又由又光滑。將番石榴去皮,放進攪拌機內攪勻,然後塗搽皮膚,5分鍾後抹掉即可。
補濕南瓜面膜:
南瓜質地滑爽、柔和,富含維生素c,用作面膜能令面部皮膚滋潤、有光澤。將南瓜切碎,放入攪拌機內攪成糊狀,直接敷在面上,20分鍾後清洗。
清潤補血蓮藕:
生吃蓮藕有清潤功效,尤其適合身體燥熱或長有暗瘡者食用;煮熟後有豐富鐵質,體弱貧血者最爲適合。
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