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小兒便秘食譜:蜂蜜土豆汁

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蜂蜜土豆汁即用新鮮土豆榨成的汁加入蜂蜜。含有豐富的維生素a、維生素c、礦物質、澱粉、木質素等物質。對于多種疾病有防治作用,預防脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、便秘等。

小兒便秘食譜:蜂蜜土豆汁

原料:土豆2個

調料:蜂蜜適量

製作方法:

1、把土豆去皮洗淨,切碎備用。

2、用榨汁機將土豆榨成土豆汁,將榨好的土豆汁放入鍋裏,用小火煮,當土豆汁變得黏稠時,加入適量蜂蜜,攪拌均勻即可。

溫馨提示:

土豆能健脾和胃、通利大便,適宜于脾胃虛弱便秘的小兒食用。

食用方法:

每天一次,每次兩勺,空腹食用。

重要提示:

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相關標簽:便秘小兒

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