返回

嬰兒奶粉微量元素不可少

來自互聯網@佚名分享

添加微量元素有標准

嬰兒奶粉微量元素不可少

微量元素也叫痕量元素,屬于七大營養素中礦物質的一類,包括鐵、銅、鋅、钴、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、钼、釩、錫、矽、锶、硼、铷、砷等十幾種(常見的鈣、磷、鈉、鉀、氯、鎂、硫屬于常量元素,占人體總重量的萬分之一以上)。雖然微量元素在體內的含量微乎其微(只占人體總重量的萬分之一以下),但對維持人體正常的新陳代謝活動具有十分重要的作用,是維持生命不可或缺的元素。

母乳中可測出部分微量元素的含量如下:鐵含量(0·1毫克/100毫升),鋅含量(0·28毫克/100毫升),銅含量(0·03毫克/100毫升)。對于半歲以內嬰兒最理想的食物是母乳,在母乳不足或無母乳時可選用嬰兒配方奶粉

由于微量元素對人體健康的重要意義,國家對嬰兒配方奶粉中微量元素的含量有具體的標准要求,即gb10765-2010《食品安全國家標准 嬰兒配方食品》。其中對六種微量元素的含量進行了規定:嬰兒配方奶粉在即食狀態下每100毫升所含的能量應在60~70千卡範圍內,鐵含量(0·42~1·51毫克/100千卡),鋅含量(0·50~1·51毫克/100千卡),銅含量(35·6~121·3微克/100千卡),錳含量(5·0~100·4微克/100千卡),碘含量(10·5~58·6微克/100千卡),硒含量(2·01~7·95微克/100千卡)。總體來說,對于6月齡以上的嬰兒,從微量元素角度來看,嬰兒配方奶粉中的含量要高于母乳,這也是母乳喂養的嬰兒要從5~6個月開始添加輔食的原因之一。

碘缺乏尤須重視

在母乳不足的情況下,嬰兒配方奶粉是嬰兒時期攝取營養物質的最主要手段。如果奶粉中微量元素含量不足,有可能造成嬰兒相應的微量元素缺乏。其中要格外注意嬰兒配方奶粉中的碘含量,因爲它主要來源于海帶紫菜等海産品中。作爲嬰兒,不具備咀嚼海産品的能力,也不能添加食鹽,獲取碘的機會很小,容易出現缺乏。碘缺乏容易導致克汀病,表現爲智力低下,輕度患兒生活雖可自理,但不能做複雜勞動,不能適應社會生活,有聽力、語言或運動障礙,嚴重的連大小便也無法自理。

微量元素不足易致病

其實,任何一種微量元素缺乏,都將對嬰兒的健康産生不利影響。鐵缺乏可能導致缺鐵性貧血,這是世界上最常見的營養缺乏性疾病,嬰兒最易受累,全球有20%~25%的嬰兒患有缺鐵性貧血;鋅缺乏可能導致生長發育遲緩、免疫力下降及厭食、挑食;銅缺乏可能表現爲全身營養不良,如腹瀉、低色素性貧血、發育遲緩等;錳缺乏可能導致骨骼畸形、生長發育停滯;硒缺乏易導致免疫力下降。

重要提示:

本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。

相關標簽:微量元素嬰兒

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM