婦女懷孕後，其膳食會受到超常的重視。許多人有“母胖兒壯”的片面認識。因此，好些人會強迫自己多吃，使自己變胖。還有一些人有這樣的想法，孕婦是兩個人吃飯，就拼命地多吃，加上活動量減少，沒有過多的體力消耗，很快就會胖起來。然而，母親胖了，孩子是變大、變重了，但並不強壯。
婦女孕期的超熱能進食，不僅使孕婦體重過胖而且導致胎兒的脂肪細胞分裂加速，脂肪細胞明顯地多于正常的胎兒，脂肪轉化速度加快，使正常胎兒變成肥胖的巨大胎兒，成爲先天性肥胖隊伍的新成員，爲孩子的健康埋下深深的隱患。爲了孕婦和孩子的健康，正確的做法應當是攝入適量的、營養充足且均衡的膳食。
除了保證足量且均衡的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入，增加肉類、魚蝦類、蛋類及豆製品食物的供給，多吃一些蔬菜和水果外，補充有利于促進身體脂肪燃燒和分解的營養素維生素bt對于防止孕婦及胎兒發胖大有裨益，科學研究證實維生素bt能促進人體脂肪燃燒和氧化，人體缺乏該營養素是導致發胖的重要原因。
另外，補充嬰兒大腦發育必需的dha，對于胎兒大腦發育有極大的作用， 1990年，東京召開了第一屆國際dha討論會。討論會上，英國腦營養研究所的 michel 肯定地說“在人類大腦發育過程中，肯定需要dha”。fao（聯合國糧農組織）/who（世界衛生組織）油脂營養專家顧問則報道說“婦女在妊娠期，必須獲得長鏈多不多不飽和脂肪酸，供胎兒發育需要；嬰兒出生體重低有很多原因，缺乏dha是原因之一”。 嬰兒從出生時腦的重量爲400克增加到成人時的1400克，所增加的是聯結神經細胞的網絡，而這些網絡主要是由脂質構成，其中dha的量可達10%。
由中國農業大學在國家“九五”科技攻關專題研究的生物反應器技術開發的 “博力美”營養沖劑將天然的上述營養成分與其它的多種維生素和礦物質進行了優化組合，提高了它們的生物活性和吸收利用率，人體吸收利用率可高達96%以上。
孕婦食用博力美，不僅可以防治自己和胎兒發胖，保持健美的體態，而且還有利于孕育一名聰明的寶寶。
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。