血脂過高是動脈硬化、高血壓、糖尿病、中風等疾病的高危因素之一，想要降血脂，除清淡飲食、適當運動外，還可試試中藥，中醫降脂有三大法。
1、和胃消脂法
形體肥胖者大多由于偏愛肥甘厚膩，往往會出現脘腹飽脹、嗳腐吞酸、口味穢濁、舌苔膩等症狀，可試試和胃消脂湯。方藥：炒麥芽20克，山楂、萊菔子、厚樸、枳殼、香附、葛根、桃仁各12克，槟榔、木香各10克，草決明15克，甘草6克，水煎服；也可試試中成藥和胃丸、胃立康片。
2、活血行瘀法
肥胖之人，血液中脂肪過多，容易引起血液瘀滯，活血行瘀藥物可增加血流量，降低血脂，預防斑塊形成。可試試活血化瘀湯。方藥：三七5克，當歸、川芎、赤芍、地龍、葛根、桃仁、澤蘭、絞股藍各12克，丹參、雞血藤各20克，蒲黃、白芍、三棱、紅花各10克，甘草6克，水煎服；也可試試中成藥活血丸、化瘀丸。
3、寬胸化痰法
中醫認爲“肥人多痰”，除形體肥胖外，還表現爲動則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、惡心，舌苔滑膩，該類人群選用寬胸化痰湯最爲合適。方藥：瓜蒌15克，桑皮、葛根、陳皮、半夏、枇杷葉、前胡、杏仁、桃仁、當歸各12克，青果、天竺黃、膽南星各10克，甘草6克，水煎服；也可試試蛇膽丸、降脂丸。
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