導語：營養又簡單的家常美食，含有寶寶成長過程中必不可缺的各種營養，以下2款簡單家常美食媽媽們一定要學會啊！
營養分析：此菜酥軟甜糯，香味醇厚，營養全面，給寶寶提供豐富鈣。
製作方法：
(1)、將南瓜洗淨，去掉皮和瓤後，切成塊末，放入蒸鍋中蒸熟搗成泥，加入蜂蜜、面粉、然後做成大小同一的圓餅，再沾上面包糠待用；
(2)、坐鍋，倒入食用油，點火，到4成熟時，將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。
2·腐乳燒肉
營養分析：2歲6個月寶寶運動量會大增，媽媽要注意肉類蛋白質的補充。這個時期的寶寶對味道比較濃的菜式更是喜歡。這款簡單的腐乳燒肉不但含有豐富的蛋白質營養，而且香味濃郁，可以激發寶寶食欲。
製作方法：
(1)·帶皮五花肉洗淨，切塊；
(2)·蔥切段，姜切片，蒜拍松，冬瓜去皮切塊，腐乳搗碎，加入紅酒對成糊；
(3)·肉塊放入熱水中滾開，變色後撈出；
(4)·起鍋，倒入少量油，放入蔥、姜、蒜炒香，加入豬肉塊、香菇、桂皮和大料，翻炒幾下，倒入腐乳汁，再翻炒幾下加入高湯，用大火燒開後改用中火煨，20分鍾後放入冬瓜塊和鹽，40分鍾後大火收汁，出鍋即成。
重要提示：
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