核心提示：經現代醫學臨床研究，人的自然正常壽命是120歲至150歲，按照這個標准，保持80歲耳聰目明不再是奢望，80歲僅僅是在自然壽命的中年。但現實生活中大多數朋友在遠不到80歲時，各種臨床症狀就出現。怎麼辦?
現代人對健康的理解，絕對不再是“能吃，能睡，能動”的概念了。我們的目標是不但能長壽，還要健康，保持80歲耳聰、目明、思維敏捷，沒有內髒器質性病變。
有多少人可以達到這個目標？
經現代醫學臨床研究，人的自然正常壽命是120歲至150歲，按照這個標准，保持80歲耳聰目明不再是奢望，80歲僅僅是在自然壽命的中年。但現實生活中，大多數朋友在遠不到80歲時，各種臨床症狀，器質性、功能性的病變就開始在困擾著我們。
其實，這些問題的産生都和五髒之根、生命之本的“腎”出了問題有關。中醫理論認爲，“心、肝、脾、肺、腎五髒一體，腎爲五髒之母，腎虛爲百病之源”。人和世間萬物一樣，要想健康，首先要有強壯的根基。自然界中的樹，爲什麼有的可以活幾百年，有的卻早早的枯萎了？這就是樹根沒有得到足夠的營養。
腎爲先天之本。先天之本是指我們與生俱來的，是父母親腎精，腎氣的精華賦予我們的生命原動力，相當于樹的根系。我們出生後，利用我們承襲來的腎精，腎氣，來保持和促進自身髒器心、肝、脾、肺、腎的功能，使我們自身的髒器爲我們生命延續正常運行。而脾胃爲後天之本，消化系統的強弱說明了脾髒功能，脾、胃消化系統將我們的飲食化作氣、血來供應和濡養心、肝、脾、肺、腎，我們的五髒同時擔負著身體百骸之骨、肌肉、皮膚、毛發的營養供給及健康。
“目乃肝之窗，肝開竅于目”。我們日常生活中常常會遇到上火，多有眼睛幹澀、模糊的症狀，這就說明了肝與目的關系。中醫治病求根，眼睛的病根在肝髒。那肝髒爲什麼會上火呢？五行學說肝屬木，木生水。腎屬水，腎和肝的關系，就是水和樹的關系，樹沒有水的澆灌會幹枯而死，肝木缺少腎水的滋養就會上火。如果腎虛，腎功能障礙長時間得不到治療，肝功能就會受到影響，肝藏血，疏泄的能力就會下降，肝血不充足就會直接影響眼睛供血供氧，引起視網膜病變，老年型黃斑病變，視網膜色素病變及青光眼，玻璃體渾濁，糖尿病眼病等。中醫治療中，凡是治療眼病的中成藥或方劑，很多都會發現補腎的成分。
中醫理論認爲，“腎開竅于耳”，耳朵的聽力是腎功能的外在表現，聽力的敏銳也直接反映我們腎功能的強弱。可以這樣說，治療眼病，保持耳聰還得從補腎入手。
人的腎虛症狀都不一樣，程度也不相同，如果不分陰虛陽虛盲目治療，不但沒有療效，還會顧此失彼，産生新的臨床症狀。具有滋腎陰、補腎陽雙重功效的太極補腎益壽膠囊就是很好的選擇。太極補腎膠囊是純中藥植物藥性，高倍濃縮劑型，其特點是不熱不燥，溫補腎陰陽，綜合調理五髒功能。長期服用，腎的陰陽平衡了，心、肝、脾、肺、腎的五髒功能才能正常。維持正常的腎功能，就能使聽力保持高的敏銳度；維持正常的腎功能，肝的疏泄功能正常了，才能保證眼睛血流量的供應，清除多余自由基，護視神經不受傷害，達到明目的目的。
爲達到80歲耳聰目明，服太極補腎益壽膠囊治療的同時，加上一個食療的方案，效果會更好。
補腎食療：每天食用2個生核桃仁，16粒枸杞子，分次細細咀嚼。
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