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7種夏季最受歡迎的茶,排毒養顔可勁喝!

來自互聯網@佚名分享

有些人喜歡喝茶是覺得茶醇美甘甜,還有一些人喝一些藥茶有助身體的強健和治療疾病,不過茶還有一些功能就是還具有美容排毒功能,特別是對女性來說,更需要一些排毒養顔茶。下面介紹的這7種都還不錯,一起來看下吧。

7種夏季最受歡迎的茶,排毒養顔可勁喝!

女性愛美常喝排毒養顔茶飲

1、玫瑰蜂蜜茶

材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法:1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鍾;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。

功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顔美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

2、加味綠茶

材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鍾。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

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3、綠豆菊花

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。

功效:排毒養顔、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

4、西紅柿玫瑰飲

材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。

功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。

5、蘆荟紅茶

材料:蘆荟20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

做法:蘆荟去皮只取內層白肉,將蘆荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顔的良方。

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6、薏仁茶

每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。

功效:淡化黑斑、美白肌膚。

好的茶葉需要人來細細品嘗,在享受茶葉帶來醇美味蕾的同時也帶給我們身體和容貌的年輕,常喝以上茶不僅可以有效預防身體疾病更讓女性散發個人魅力。

7、潤白雪奶紅茶

材料:鮮牛奶100克﹐紅茶 1克﹐食鹽少許。

做法:將紅茶煎至汁濃﹐再將煮滾的牛奶混入其中﹐並加些小食鹽﹐攪勻即可。

功效:養顔潤膚﹐填精益氣。堅持服用可增強體質﹐令肌膚潤白而富有彈性。

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黑木耳—血管清道夫

木耳富含鐵質等營養素,對于女性而言可起到滋陰補血的效果。另外,黑木耳性甘味平,經常食用可幫助排毒通便,清胃滌腸和補血的作用,有助于防治缺鐵性貧血,令肌膚紅潤有光澤。

黃瓜—清熱促代謝

黃瓜不管是內服還是外用都很有護膚效果,最顯著的就是補水美白肌膚。黃瓜味甘性涼,具有清熱解渴、利水消腫等功效,春季容易出現皮膚幹燥、煩躁以及喉嚨痛的情況下,可多吃黃瓜。因爲黃瓜富含纖維素,具有促進腸蠕動加快排泄等效果。

海帶—吸脂去浮腫

海帶具有良好的利尿作用,同時可治療有浮腫的症狀,所含有硫酸多糖的物質,對吸收血管中膽固醇很有幫助,同時能將其排出體外,保持血液中的膽固醇正常運行。是排毒養顔食物的首選。

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蘆筍—清熱防口幹

春季有出現煩躁、口幹等不適感,不妨多吃蘆筍有助于補充維生素和水分等營養成分,對緩解口幹舌燥很有幫助,同時有利排毒,將體內多余水分水分排出體外。

白蘿蔔—消食防便秘

蘿蔔是一年四季最常見的蔬菜之一了,蘿蔔味辛性涼,具有很顯著的清熱生津和利尿等效果。對順氣化痰和消食等有一定的功效。白蘿蔔所含的纖維素有利于促進排便出,同時利于減肥和排毒,不管是生吃還是熟食都可。

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