健康對于咱們現代人來說越來越重要了，所以吃蔬菜也被大衆越來越提倡，除了患有特殊疾病，某些蔬菜于患者不能食用之外，孕婦在吃蔬菜的時候也是要特別注意的，爲什麼呢？我們一起來聽聽專家給出的建議。
1、茄子：根據一些前人的經驗，孕婦也是忌吃茄子的。就像《本草求真》當中說的：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。而《飲食須知》中也認爲：去後食茄損目。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點，如若食用也應該謹慎。
2、海帶：根據研究，孕婦如果缺碘的話也會影響到胎兒發育不良，造成智力低下。所以孕婦應該適宜吃些海帶，以此來補充體內的碘，但是應該注意的是孕婦如果過量地服食海帶的話，攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發育障礙，對胎兒會産生一些不良的影響。可能會導致嬰兒出生之後引起甲狀腺功能的低下。這個道理就猶如水能載舟，亦能覆舟一樣。
3、木耳菜：又稱爲滑腹菜、落葵等。性屬寒滑，有滑利涼血之弊端。《南甯市藥物志》中就告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流産的孕婦來說，更應該忌食之。
4、馬齒苋：又稱爲馬齒菜，性寒滑，故懷孕早期，特別是有習慣性流産史者應該忌食之。《本草正義》中就說過：兼能入學破淤。而明代李時珍也認爲，馬齒苋散血消腫，利腸滑胎。而根據近代的臨床實踐也得出，馬齒苋能夠使子宮的平滑肌收縮，所以孕婦應該忌吃馬齒苋，但是如果是在臨産之前又屬例外，可以多吃馬齒苋，這樣反而更有利于順産。
5、苋菜：懷孕的婦女在臨産前可以食之，因爲苋菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效。《本草綱目》中就有苋菜滑胎的說法。而《飲食須知》當中也記載了：苋，妊婦食之滑胎，臨月産食之易産。因此可見，孕婦足月臨産時食之是最適宜的。但同時有指出，苋菜具有滑利之性，所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流産傾向或是有習慣性流産史的人更應該忌食。
6、慈姑：有活血作用，在《隨息居飲食譜》中有明確指出：慈姑專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。而《日華子（微博）本草》中也有告誡，懷孕之人不可食用，特備是在懷孕早期和有習慣性流産使者更應該忌食。因爲慈姑有活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。
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