杏鮑菇炒木耳

美食達人@tgcyy

杏鮑菇炒木耳封面圖

菜式簡介
　　杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。木耳可以清除體內垃圾，常吃對身體很有好處哦。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 杏鮑菇適量; 木耳適量

輔助料: 蔥段適量; 蒜片適量

調味料: 蚝油適量; 鹽適量; 白糖適量

杏鮑菇炒木耳的做法步驟

第一步：准備原料。

第二步：杏鮑菇洗淨切片。

第三步：杏鮑菇焯水。

第四步：木耳焯水。

第五步：蔥，蒜，切片。

第六步：炒鍋倒油，先炒香蚝油。

第七步：蚝油炒香後放入蔥，蒜炒香。

第八步：倒入焯好的木耳，杏鮑菇，加少許鹽，糖翻炒片刻即可。

杏鮑菇炒木耳做法技巧/竅門/補充說明：

杏鮑菇和木耳焯水是爲了更好的去除雜質。

菜譜標簽：熱菜老人午餐家常菜朋友聚餐常見菜式

相關食材：木耳杏鮑菇杏

答配菜譜：杏鮑菇與木耳的做法

相關菜譜：: 白加黑——木耳炒杏鮑菇的做法; 杏鮑菇木耳炒雞片的做法; 杏鮑菇炖鴿子-（木耳、胡蘿蔔）的做法; 木耳炒杏鮑菇的做法; 杏鮑菇炒木耳的做法; 黑木耳杏鮑菇炒黃瓜的做法; 杏鮑菇黑木耳肉絲的做法; 蚝油木耳杏鮑菇的做法; 杏鮑菇木耳炒肉片的做法; 木耳杏鮑菇肉片的做法; 【東北】杏鮑菇炒木耳的做法; 番茄木耳杏鮑菇湯的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM