涼拌菜花

美食達人@小堂堂媽媽

涼拌菜花封面圖

菜式簡介
　　菜花是我們家常吃的一道菜，今天上一道涼拌菜花，早餐食用，搭配米粥非常爽口，且簡單易做

耗時/難易度: 口味微辣; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菜花適量

輔助料: 蔥適量; 蒜適量

調味料: 自製辣椒油適量

涼拌菜花的做法步驟

第一步：菜花掰成小朵，放水裏，加鹽浸泡10分鍾

第二步：准備蔥蒜末適量

第三步：菜花入鍋焯水，撈出備用

第四步：放入自製辣椒油，蔥蒜末，鹽拌勻

第五步：裝入盤中

第六步：來個特寫，嘿嘿，很好吃哦

菜譜標簽：涼菜

相關食材：菜花

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