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自發綠豆芽

美食達人@快樂家家家
自發綠豆芽封面圖

菜式簡介
  最近幾天迷戀上了吃春餅,經常到菜店買豆芽菜,朋友同事們都說買的豆芽菜吃著不放心,怕有化肥生長素之類的東西,每回我都洗好多遍,焯完了還是洗幾遍,吃著老不放心,爲了家人健康,決心自己試著生了純綠色健康無汙染的綠豆芽,經過一試也算是成功了吧,這點小成就很是開心,以後不用去菜店買豆芽了,終于能吃上自己親手做的放心菜了,迫不及待的和大家一起來分享。

耗時/難易度
口味原味
工藝技巧
耗時數天
難度未知
主材料
優質綠豆適量
適量

自發綠豆芽的做法步驟

  • 第一步:選好優質綠豆,洗淨清水泡一宿,直到豆皮破開。
  • 第二步:泡好的綠豆平鋪在蒸鍋的小屜上,用濕屜布蓋在豆上用來保濕水分,這裏我用塑料袋裝了水壓在了屜布上,目的是使豆芽長的更加粗壯,別擔心它長不高,相信豆芽的力量。再用不透明的鍋蓋蓋上,注意遮光,見光的綠豆芽會比較老,看這是第一天的綠豆,已經長出嫩嫩的芽寶寶了,很是可愛,嘻嘻!記得早晚要給綠豆芽來沖水哦!
  • 第三步:第二天了,綠豆長出了白白的小尾巴,忒可愛,嘻嘻!今天的任務是給它們早晚各一次沖水,做好保濕,把屜布蓋好,然後把水袋壓好,蓋好鍋蓋注意避光。
  • 第四步:第三了,粗壯的小豆芽又長大了,和第二天一樣,早晚各沖一次水,壓好水袋,做好保濕避光工作,盼望寶寶們快點生長,好期待……
  • 第五步:第四天了,豆芽長密了好多,滿滿的,,繼續早晚沖水吧,壓好水袋,保濕避光,希望它們茁壯成長,期待……
  • 第六步:第五天了,小豆芽都豎起來了,小尾巴都紮下去了,很濃密,生命力很旺盛,還是沖水,這時我把水袋拿掉了,因爲太高了,蓋不好蓋子,影響避光了,繼續做好保濕避光。注意鍋屜下面接的水不要太多,根吸到水會生長很快,根須太長了,影響豆芽的生長,及時倒掉太多的水。
  • 第七步:第六天了,看看可愛的豆芽菜長出來很高了,嫩嫩的,這長度大概也能吃了吧,我又讓它生長了一天,明天吃,所以今天還是照常早晚沖水,保濕避光。期待明天的豆芽……
  • 第八步:第七天了,豆芽長好了,我把它們用清水洗了,去掉頂部的綠豆皮,裝在塑料袋裏,放在冰箱保險,隨時可以吃了,很方便哦。我生的綠豆芽全過程到此就結束了,看著自己親手生的綠豆芽有點小激動,舍不得吃呢,嘻嘻!
  • 自發綠豆芽做法技巧/竅門/補充說明:

    1·每天早晚沖一次水。
    2·注意避光。不必擔心水袋壓著豆芽長不好,別忘了,它的生命力很頑強的。
    3·接水的鍋裏水不要接太多了,多了要及時到出去些,根系吸到水,會長很長的根,影響豆芽的生長。

    相關食材:綠豆芽豆芽綠豆

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