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紫薯黑芝麻湯圓

美食達人@萬山紅
紫薯黑芝麻湯圓封面圖

菜式簡介
  今天做的這個湯圓,完全是爲了讓過年的氣氛更濃些,加了紫薯來做湯圓的皮,讓湯圓這個寓意團圓的食品更帶有喜慶的色彩。因有了紫薯營養也更豐富些,搭配黑芝麻的餡料,那是好吃好看又營養,過年吃一碗這樣的團圓,美哦

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
糯米粉400克
紫薯200克
開水300克
輔助料
黑芝麻160克
白芝麻100克
冰糖170克
黃油50克
蜂蜜柚子醬100克
調味料
米酒適量

紫薯黑芝麻湯圓的做法步驟

  • 第一步:紫薯切小塊上籠蒸熟。這樣蒸是爲了用著方便
  • 第二步:蒸好的紫薯直接和糯米粉放一起揉搓成粉狀
  • 第三步:再加適量的開水(紫薯的含水量不同用水量不同,水的量可以增減),和成紫薯糯米面團蓋上濕的屜布饧1個小時。
  • 第四步:黑白芝麻炒熟,
  • 第五步:冰糖用料理機打碎(白糖也可以,只是我覺得冰糖相對健康些
  • 第六步:炒好的芝麻也用料理機打碎、冰糖碎和軟化的黃油一起放入盆中,
  • 第七步:充分抓拌均勻,此時餡料還比較幹
  • 第八步:最後在加些蜂蜜柚子醬增加風味
  • 第九步:繼續抓拌均勻,也放置半小時左右,讓其滋潤。因柚子醬是自己做的,蜂蜜很多,加入後餡料就不是特別幹了。沒有這個醬可以加蜂蜜。
  • 第十步:把餡料團成圓球狀
  • 第十一步:取一點面團壓扁,包入餡料,揉成圓形
  • 第十二步:全部包好。
  • 第十三步:開水入鍋,水開後轉小火煮熟
  • 第十四步:自製的米酒取出一小碗
  • 第十五步:關火前放入米酒即可。
  • 紫薯黑芝麻湯圓做法技巧/竅門/補充說明:

    1·揉搓好的紫薯糯米粉一定要加開水和成面團,這樣面團更筋道。

    2、米酒和元宵是絕配,沒有的話可以不放

    菜譜標簽:甜品
    相關食材:紫薯芝麻黑芝麻

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