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清炒水香菜

美食達人@清歡的煙火生活
清炒水香菜封面圖

菜式簡介
  大部分野菜都是采用幼嫩的尖葉食用,水香菜也不例外,水香菜別名水薄荷,又名水香薷,是唇形科香薷屬多年生柔弱平鋪草本植物。但當地都叫它水香菜,水香菜的味道有點特殊,說它和薄荷有點象,但不論香味還是口感都要比薄荷輕柔許多,仿佛經過一場雨的洗滌後充滿清新空氣的味道。吃野菜就是吃鮮味、原味,所以這種野菜一般都是打蘸水生吃,當然也可以做湯、清炒。
  水香菜一般都是長在沼澤地和水邊四季常綠,所以村民們一年四季都會把在田邊、水邊生長的水香菜采來拿到集市上賣,但是只有春季的水香菜味道最鮮嫩可口。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
水香菜300克
輔助料
適量
適量
適量
味精適量

清炒水香菜的做法步驟

  • 第一步:把水香菜擇去老莖葉後放水裏清洗幹淨。
  • 第二步:把洗好的水香菜控幹水分備用。
  • 第三步:炒鍋倒油燒熱,下一些提前切好的蒜絲煸炒出香味。
  • 第四步:放入水香菜翻炒半分鍾。
  • 第五步:調入適量鹽和少許的味精翻炒均勻即可盛出。
  • 清炒水香菜做法技巧/竅門/補充說明:

    很簡單沒有什麼小技巧。

    相關食材:香菜

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