蓮子小米豆漿

菜式簡介
　　蓮子有補虛損、養心安神、健脾止瀉的功效。小米性味甘鹹，具有滋養腎氣、健脾胃，清虛熱的功效。黃豆富含優質蛋白質等營養成分，具有健脾寬中，潤燥消水的功效。三者同用，脾肺腎兼補。
　　小米不多，看起來和蓮子豆漿沒什麼兩樣，也沒感覺更濃稠一點。