挪威家常菜————三文魚焗意面

美食達人@寂靜不語

菜式簡介
　　這道簡單的焗意面是挪威一家專製半成食品的廠家的新産品。電視廣告上看著不錯，買來以後發現比較失望，三文魚太少，胡蘿蔔怎麼那麼多阿！看了一下配料表，呵呵，還是自己做吧。材料少，操作也簡單，零失敗的西式家常菜，感興趣的朋友來試試看吧：）

第一步：材料洗淨。胡蘿蔔切小塊，西蘭花掰小塊。胡蘿蔔開水煮5分鍾，西蘭花開水中滾一下，顔色變爲翠綠後撈出

第二步：意面在淡鹽水中根據包裝袋上提示的時間煮至九分熟

第三步：三文魚去皮切成小塊

第四步：烤盤中鋪好煮好的意面

第五步：鋪上胡蘿蔔和西蘭花

第六步：再鋪上三文魚，撒上黑胡椒和鹽

第七步：淋上淡奶油

第八步：撒上芝士碎。預熱烤箱200度，中層15-20分鍾即可。

相關食材：三文魚意面

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