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火龍果皮炒蛋

美食達人@dhc680
火龍果皮炒蛋封面圖

菜式簡介
  火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強于胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時。
  花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助于預防多種與自由基有關的疾病。
  花青素能夠增強血管彈性,保護動脈血管內壁,降低血壓。
  花青素能增進皮膚的光滑度,美顔肌膚。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋2只
輔助料
火龍果皮1只
調味料
適量
適量
味精適量

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