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酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅

美食達人@吳鳳霞770911
酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅封面圖

菜式簡介
  昨天在超市買海鮮幹貝的時候,想到蔡瀾料理裏喜歡叫高級大廚們做一個雞蛋的料理,就想到用幹貝煎無油雞蛋煎餅,後來看微博,蔡瀾用腌製的海鮮魚腸加軟芝士拌著當下酒菜,說是天下最美味的美食之一,不加油的海鮮雞蛋煎餅居然在新買的24厘米平底鍋裏倒入時,變成了不規則的形狀,而且一個雞蛋的蛋液在24厘米的鍋裏分量太少了,想了下,改做泰國類的酸奶料理,結果,反而比海鮮雞蛋煎餅味道更美味!

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
幹貝幹0·126千克
大蛤蜊幹0·030千克
土豆1個
洋雞蛋2個
輔助料
酸奶100克

酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅的做法步驟

  • 第一步:洗幹淨的土豆
  • 第二步:大蛤蜊幹2·88元、幹貝幹6·65元、淡菜海虹藍貝幹3·24元、銀魚絲2·46元
  • 第三步:蘆荟酸奶
  • 第四步:大蛤蜊雞蛋
  • 第五步:海鮮幹貝雞蛋
  • 第六步:洗幹淨的幹貝
  • 第七步:洗幹淨的蛤蜊
  • 第八步:在幹貝裏加一個洋雞蛋
  • 第九步:在蛤蜊裏加一個洋雞蛋
  • 第十步:把雞蛋和蛤蜊肉混合均勻
  • 第十一步:把幹貝和蛋液混合均勻
  • 第十二步:一個土豆擦絲用平底不粘鍋幹焙(不加油和調料)  
  • 第十三步:先在平底鍋倒入幹貝雞蛋液翻炒,再倒入蛤蜊蛋液混合炒。
  • 第十四步:把炒好的幹貝蛤蜊雞蛋碎盛在土豆煎餅上
  • 第十五步:都是沒有油的原汁原味的土豆海鮮(幹貝蛤蜊)煎餅
  • 第十六步:加入蘆荟酸奶做調味料拌著吃,有鹹鮮的海鮮雞蛋和酸甜的酸奶,還有奶酪味的土豆,好好吃!像泰國之類的酸奶料理!
  • 第十七步:酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅
  • 酸奶海鮮雞蛋土豆煎餅做法技巧/竅門/補充說明:

    我是曆史史記裏,古術命案和古語食物裏的命案記載,家族記載的繼承人和傳承的人!

    美國藍可兒命案就是我2011年在團購網說的法國雜志上面說藍貝的滋味,2013年美國藍可兒生蚝肉被剝了殼分死屍水的案件分析,是中國古術裏的食物命案,簡單的說女人是生蚝和田螺的古語故事,2013年12月我也在美國總統奧巴馬博客裏報案和SOS美國律師了!

    查詢的資料,這種芝士也是做提拉米蘇的軟芝士,日式烹饪中經常用到的柴魚高湯就是鲣魚製作而成。鲣魚在日本被使用特殊工藝煮熟,剔除魚刺後反複煙熏多次。因煙熏後的鲣魚硬如木塊,故也稱爲“木魚”!

    和腌製的檸檬一樣,是南無阿彌陀佛!

    吳鳳霞評論:爲甚麼要暗場交代?我吳鳳霞的身世和網絡日記都是公開的!我也學習在網絡上男女的美食料理和文章。。。。。。。。方面的學習的!

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:雞蛋土豆酸奶

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