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韓式拌飯

美食達人@janethuang
韓式拌飯封面圖

菜式簡介
  新年假期一過,一切恢複如常
  工作的工作、上學的上學,,,一日也恢複了三餐
  只有冬眠的繼續冬眠,無聊的,繼續無聊
  
  9點吃完早餐,沒怎麼活動,中午實在沒法正兒八經的三葷一素
  意粉也吃了好幾餐了,不想這麼快就對它膩味
  那麼,動動“米飯”的主意好了
  今天,溫故一下韓式拌飯吧
  
  以前兩個人的時候,類似像拌飯、炒飯這樣的簡餐吃得不少
  說是簡餐,吃起來確實簡單,但其實做起來,並不是那麼簡單
  所有的功夫都在前頭,配菜、揀菜、洗菜、切菜,,,一樣都不能落下
  
  但是,原諒我被韓流襲擊,陷得有點深,,,自從看了若幹韓劇、眼看著劇中的帥哥美女辣媽捧著個大鍋、你一勺我一勺的吃得不亦樂乎。。。我,也就忍不住出手了
  
  韓式拌飯的心得:辣醬很重要、泡菜很重要、芝麻很重要、顔色搭配很重要、葷素搭配也很重要
  只可惜,異國他鄉,豈可一切皆如人意?沒有辣醬、沒有泡菜、沒有芝麻,,,只能盡量著,搭配好葷素、顔色,想著法子以有限的調料調製盡可能的味道了。。。
  
  允許缺陷、允許遺憾、允許不完美吧,,,別太苛求自己
  更何況,享受美食應該是愉悅心情的,材料猶如過程,並不那麼重要

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
大米飯1鍋
胡蘿蔔1個
黃瓜1條
綠色甜椒1個
輔助料
大蔥1根
火腿1條
雞蛋3個
泡菜適量
韓式辣醬適量
白芝麻適量
調味料
食用油適量
醬油適量
芝麻油適量
香醋適量
適量
雞精適量
胡椒粉適量
蒜蓉粉適量
甜椒粉適量

韓式拌飯的做法步驟

  • 第一步:米飯煮熟,其余配菜均先切絲,下鍋煸熟,放入適當的鹽
  • 第二步:將煮熟的米飯依次拌入橄榄油、鹽、醬油、醋,攪拌均勻後,再加入上述配菜,再次攪拌均勻
  • 第三步:撒上奶酪絲,用食物加熱機或者微波爐叮一下
  • 第四步:豆瓣醬碾碎,拌入香油、蔥花,再將燒熱的植物油淋上,攪勻,吃之前拌入米飯內即可
  • 第五步:有芝麻的話,記得最後撒上一點兒,,,滿口香啊!
  • 韓式拌飯做法技巧/竅門/補充說明:

    雞蛋要攪碎了煎成蛋餅,再切絲哦!

    如果不用豆瓣醬,用的是韓式辣醬、泡菜,我會先把泡菜和辣醬用油煸炒出香味,再拌入米飯

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