【培根百合炒蘆筍】-----蔬菜之王
菜式簡介
蘆筍是世界十大名菜之一,又名石刁柏。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、鉻、錳等,具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心髒病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中,具有很強的抑製作用和藥理效應。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 培根適量
- 百合適量
- 蘆筍適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 蒜蓉適量
【培根百合炒蘆筍】-----蔬菜之王的做法步驟
菜譜標簽:熱菜