八寶陰米飯
菜式簡介
什麼是陰米?它是選用糯米爲主料,先將上等糯米淘洗 ,浸泡,然後過濾,蒸熟,陰幹,製成“陰米”,是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗、滋陰等作用,女性朋友食用尤佳。
平時人們一直喜歡把陰米來炒炒米或煮粥,前幾天婆婆做了不少陰米,拿了一些給我,並說陰米用來做八寶飯也好吃,叫我有空試試。今天在家休息,也來試著做一下八寶陰米飯吧,材料沒足八種,先湊合一下。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 陰米適量
- 輔助料
- 芸豆適量
- 黃油適量
- 葡萄幹適量
- 聖女果適量
- 珍珠李適量
- 豆沙適量
- 調味料
- 白糖適量
八寶陰米飯的做法步驟
八寶陰米飯做法技巧/竅門/補充說明:
用陰米來做八寶飯,比生糯米更方便快捷,而且吃的時候感覺沒這麼膩,多吃一點也無妨。