胡蘿蔔絲炒黃瓜

美食達人@小玉廚房

菜式簡介
　　這個菜看著很素，其實非常有營養哦，胡蘿蔔的維生素B是非常高的。黃瓜是公認的美容品，我沒有放大蒜而是加了姜絲去綜合一下黃瓜的涼性。中午一道簡單又減肥的美食就這樣誕生啦！

第一步：材料備好。

第二步：黃瓜切絲。胡蘿蔔切絲。姜切絲。

第三步：坐鍋燒熱下油爆香姜絲。

第四步：放胡蘿蔔下去中火翻炒至軟。大概翻炒3分鍾。

第五步：放點鹽調味。

第六步：適量的生抽。

第七步：放黃瓜絲翻炒30秒即可出鍋。

第八步：成品。

第九步：請輸入做法說明菜譜描述，最多輸入1000字

胡蘿蔔絲炒黃瓜做法技巧/竅門/補充說明：

黃瓜絲不宜太早放下去，炒太久會破壞其中的維生素，吃起來會影響口感。黃瓜和胡蘿蔔都是不吸油的。炒這個菜油要盡量的少放。

相關食材：黃瓜胡蘿蔔蘿蔔

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