燕窩百合蓮子羹
菜式簡介
Bird Nest with Lotus Tong Shui
最近天氣很炎熱,雖說每天下午都會下一場大雨;但是還是感覺很酷熱幹燥。大家都知道蓮子,百合,雪耳都有滋潤及養顔的功效;所以不管是女士們或是小孩大人一樣可以達到同樣的效果。
燕窩具有養顔美容及潤肺的功能,上陣子買了些印尼的野生燕窩;這燕窩買的如果是經過加工的覺得不是很好;買的沒經過加工的在清洗時的工序非常的費神;所以就選了半加工的燕窩。
買回家後稍微浸泡及篩選下羽毛,清理幹淨還得浸泡一晚。
由于這款是野生的燕窩,不是養殖的燕窩所以味道吃起來比盞燕的味道更濃郁;選用了小火慢煲的方式來製作這款甜品。以往都是清炖的這回用了這個方式加了蓮子,百合和雪耳味道很棒。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 燕窩25克
- 百合幹20克
- 蓮子40粒
- 雪耳3/4顆
- 輔助料
- 紅棗3粒
- 桂圓幹10粒
- 冰糖適量
- 水4升