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冰糖燕窩

美食達人@飛雪飄絮
冰糖燕窩封面圖

菜式簡介
  首先要說的是,我不懂燕窩。這燕窩是大姐送他爸的。公公婆婆一直收藏著沒吃。今年婆婆說打算送人。我問爲何不炖了給爸吃呢?瞧他老人家總有口老咳嗽在的。婆婆說,不會弄。于是我說,等著我買個電炖鍋來,我給你們弄了吃。等電炖鍋到家那天,趕緊給婆婆去電話,讓她晚上取一塊燕窩泡上。于是,第二天邊做邊拍了這個食譜。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
燕窩1條
輔助料
冰糖2勺

冰糖燕窩的做法步驟

  • 第一步:用清水沒過燕窩,浸泡了一夜
  • 第二步:第二天,我清水漂洗了四五遍,在太陽底下,將細細的絨毛剔除。
  • 第三步:抓取漂洗幹淨的燕窩分裝在兩個小炖盅內,加上七層溫水,不要加滿
  • 第四步:蓋上炖盅蓋,在炖鍋內加上水
  • 第五步:留下的底腳不要,因爲有細細的沙子
  • 第六步:蓋上外蓋
  • 第七步:接通電源開始炖,我定時了
  • 第八步:快到時間時,加入適量的冰糖,炖至時間到就好了。
  • 第九步:每次食用量不用太多,小半碗就行。
  • 冰糖燕窩做法技巧/竅門/補充說明:

    1,燕窩最適宜隔水炖。選用天際電炖鍋非常方便。
    2,燕窩空腹吃的時候吸收是最好的。所以每天吃2次,早上起床漱口後和晚上上床睡覺前。燕窩也是屬于長期滋補的,吃多了吸收不了也浪費。

    菜譜標簽:老人酒席飲品
    相關食材:冰糖燕窩

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