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燒烤味-----孜然土豆丁

美食達人@小艾廚娘
燒烤味-----孜然土豆丁封面圖

菜式簡介
  土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,土豆的澱粉含量較多,營養豐富,口感清脆或粉質,加了孜然的土豆多了幾分燒烤味,既解饞又可以當減肥食品。

耗時/難易度
口味孜然
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
土豆400克
洋蔥半個
青辣椒1個
輔助料
花椒粒適量
生姜適量
孜然粒3克
辣椒粉2克
孜然粉2克
黑胡椒2克
4克

燒烤味-----孜然土豆丁的做法步驟

  • 第一步:這次我選用了新侬品牌的有機蔬菜,新農安全蔬菜全部産自自有蔬菜基地。從源頭把控蔬菜品質,有機方式種植,全程冷鏈配送。原生態,原産地,原味道,從"田間"到"餐桌"安全新鮮每一刻。捍衛您舌尖上的安全,找回您記憶中的味道。
  • 第二步:准備新侬有機蔬菜土豆、青辣椒。
  • 第三步:將土豆削皮,辣椒清洗幹淨。
  • 第四步:土豆切丁備用。
  • 第五步:洋蔥切丁。
  • 第六步:辣椒切丁
  • 第七步:炒鍋中放少許油,油溫6成熱小火下入土豆丁翻炒,炒至土豆金黃撈出備用。
  • 第八步:另起鍋,放少許油。加熱至7成熱,放入花椒粒小火爆香。
  • 第九步:放入洋蔥。辣椒快速翻炒。
  • 第十步:之後放入土豆丁,加入姜末、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、鹽,翻炒至使土豆丁入味即可。
  • 燒烤味-----孜然土豆丁做法技巧/竅門/補充說明:

    1、用過油的方法怕有太多,所以用小火煸炒土豆,吃起來有燒烤的味道。
    2、土豆下鍋後要快炒,避免糊鍋。
    3、孜然性熱,秋冬可多食。

    相關食材:土豆孜然

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