藍莓香橙山藥

菜式簡介
　　鐵棍山藥：鐵棍山藥 味甘、性平、無毒，有健脾補肺、固腎益精、益腦養顔、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮製血系統、調節神經系統的功效。
　　清蒸鐵棍山藥-直接最簡單，最原味的吃法
　　　　蒸，原汁原味沒有其他添加物；營養價值能很好地保存，有效成分也不易被破壞；最主要是做法方便。鐵棍山藥比普通山藥好吃，水分少，清蒸最好吃哦。