土豆胡蘿蔔沙拉丁

美食達人@BeiBei_Mom

土豆胡蘿蔔沙拉丁封面圖

菜式簡介
　　話說年初到爸媽家拉了一車爸媽種的蔬菜，
　　其中土豆估計有四五十斤，
　　所有這段時間就有大量的土豆菜譜了。
　　其實這個沙拉裏面，除了沙拉醬，其它都是當天從爸媽那拿回來的·
　　前天起得晚，便做了這個快速早餐，等我收拾好，小朋友都已經吃了一半······

耗時/難易度: 口味其他; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 土豆270克; 胡蘿蔔80克; 青豆50克

輔助料: 千島醬適量

土豆胡蘿蔔沙拉丁的做法步驟

第一步：所有食材。

第二步：土豆和胡蘿蔔去皮後切成丁。

第三步：鍋裏燒開適量水，先把青豆放進煮至半熟後把胡蘿蔔加入煮熟，撈起瀝幹水（青豆比胡蘿蔔要煮久些）。

第四步：再把土豆丁放進煮熟撈起瀝幹水。

第五步：把所有食材放容器裏，加上適量千島醬拌勻便可食用。

土豆胡蘿蔔沙拉丁做法技巧/竅門/補充說明：

1、盡量切得小個一點，青豆和土豆一定要煮熟才能吃。

菜譜標簽：午餐家常菜夏季食譜兒童外國美食快餐涼菜沙拉保濕

相關食材：土豆胡蘿蔔蘿蔔

答配菜譜：胡蘿蔔與土豆的做法土豆與蘿蔔的做法

養生食療：保濕

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