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雙丁豌豆

美食達人@寶媽小廚·
雙丁豌豆封面圖

菜式簡介
  又到了鮮豌豆下來的季節了,豌豆能提高人體免疫力,抗菌消炎、增強新陳代謝、防止便秘,是很好的應季蔬菜,再搭配豬肉和胡蘿蔔,一盤深受喜愛的、營養豐富的美味就來了······

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鮮豌豆一小碗
胡蘿蔔半根
豬肉(瘦)適量
輔助料
適量
雞精少許
澱粉適量
醬油少許
蔥末少許
料酒少許
白糖少許
姜末適量

雙丁豌豆的做法步驟

  • 第一步:豌豆、豬肉切丁、胡蘿蔔切丁
  • 第二步:豬肉丁腌一下入底味:加入蔥末、姜末、料酒、醬油、鹽、白糖拌勻,再加入幹澱粉拌勻,拌好後呈如圖狀態,這樣處理的肉丁炒後很嫩、入味。
  • 第三步:調芡汁:少許水,加入一點醬油(不喜歡顔色重的可不加)、適量鹽、雞精、澱粉調勻備用
  • 第四步:鍋裏適量油,溫熱時加入肉丁,筷子劃炒
  • 第五步:肉丁顔色發白即可放入胡蘿蔔丁翻炒
  • 第六步:胡蘿蔔微軟放入豌豆翻炒一會,蓋上蓋子小火焖兩分鍾
  • 第七步:開蓋再翻炒幾下馬上倒入調好的芡汁,翻炒兩下出鍋。
  • 雙丁豌豆做法技巧/竅門/補充說明:

    1 肉腌一下很嫩 2 最後調入芡汁豌豆和胡蘿蔔即入味,又很嫩

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:豌豆

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