桑葚粥

菜式簡介
　　滋補肝腎的常見粥食。
　　其實可以直接用鍋煮，不過電炖鍋的一大好處就是倒入材料就不必理會了。其實焖煮一兩小時就可以了，但一直等到空閑之後才去查看，早已是米爛粥熟，只待享用了。
　　此粥補肝滋腎，養血明目。適用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩，視力減退，耳鳴，腰膝酸軟，須發早白，以及腸燥便秘等症。