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菠菜魚丸蛋花湯

美食達人@西馬栀子
菠菜魚丸蛋花湯封面圖

菜式簡介
  菠菜爲春天應時蔬菜 ,可以補血止血,利五髒,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化。主治高血壓,頭痛,目眩,風火赤眼,糖尿病,便秘等病症。 長期食用菠菜,可降低中風的危險,潔皮膚,抗衰老又增強青春活力。菠菜可以涼拌,烹炒,餡料,做湯也是不錯的喲。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
菠菜適量
雞蛋適量
魚丸適量
輔助料
適量
雞精適量
澱粉適量
香油適量

菠菜魚丸蛋花湯的做法步驟

  • 第一步:在魚丸上面切花刀。
  • 第二步:菠菜摘洗幹淨。
  • 第三步:切成寸段焯水備用。
  • 第四步:雞蛋加入香油打散。
  • 第五步:湯鍋加水燒開,下魚丸煮至魚丸浮起。
  • 第六步:加入水澱粉,燒開。
  • 第七步:加入焯水的菠菜。
  • 第八步:輕輕的撒上打散的蛋液,加入鹽和雞精調味即可。
  • 相關食材:魚丸菠菜

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