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西芹香幹

美食達人@miumu
西芹香幹封面圖

菜式簡介
  西芹含有豐富的纖維,是通便的佳品,可以搭配多種食物一起烹煮,這次選了香幹,在顔色上感覺像搭配肉類,經過煎製的香幹有了韌勁,搭配起來口感不錯,特別對于我這種想要減肥的人來說,還可以瘦臉,嘻嘻

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
西芹2棵
香幹3塊
瘦肉20克
輔助料
醬油3茶匙
蚝油1茶匙
1勺
生粉2勺

西芹香幹的做法步驟

  • 第一步:准備材料,西芹斜刀切片,香幹切片,肉切絲並加入鹽生粉油腌製片刻(如果純素的話可以不放肉)
  • 第二步:沸水放入西芹片焯燙至翠綠色放入適量鹽再煮一會斷生
  • 第三步:撈起變翠綠的西芹,可以聞到一股清甜的味道
  • 第四步:另起鍋熱油放入肉絲翻炒至斷生撈起
  • 第五步:再起鍋熱油下入香幹煎至兩面金黃
  • 第六步:下入已焯燙的西芹及炒過的肉絲
  • 第七步:加入適量醬油,蚝油一起翻炒
  • 第八步:因爲西芹放了鹽,所以只需要稍微翻炒讓調味均勻就可以上盤了
  • 第九步:成品
  • 西芹香幹做法技巧/竅門/補充說明:

    西芹炒之前用水加鹽焯一下再炒,更脆更入味

    相關食材:西芹香幹

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