返回

金針菇西紅柿面

美食達人@sourcehe
金針菇西紅柿面封面圖

菜式簡介
  金針菇含鋅、鐵等礦物質;番茄含番茄紅素,能抗氧化、抗炎症,二者熬湯不僅味道鮮美,還能增強免疫力。加上一個面,就是美味的金針菇西紅柿面。現在正是換季開學時候,給孩子增強免疫力,更健康營養。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
100克
金針菇50克
西紅柿50克
輔助料
適量
適量

金針菇西紅柿面的做法步驟

  • 第一步: 西紅柿洗幹淨,切片,金針菇,洗幹淨去頭,切二段;
  • 第二步:清水煮沸,放入一個面餅,中間用筷子攪動,煮六成熟;
  • 第三步:面撈出濾幹水,待用;倒掉煮面的水,洗幹淨鍋;
  • 第四步:適量清水,煮沸,放入西紅柿、金針菇、油,再次煮沸;
  • 第五步:加入撈出的面,適量鹽,拌均,煮沸,關火,即可;
  • 金針菇西紅柿面做法技巧/竅門/補充說明:

    1·第一次清水燒開煮面的時候,面不能煮熟;
    2·放金針菇和西紅柿的時候一起放油,讓金針菇、西紅柿充分吸收油脂,會更滑嫩好吃。

    相關食材:西紅柿金針菇

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM