豆腐的營養有大豆蛋白、不飽和脂肪酸等。豆腐也是備受推崇的優質蛋白來源。豆腐加工方式衆多,包括..
細想想這一條腿的菜其實挺多見,大多數的菇類幾乎都是一條腿的,金針菇是常見的一種菇類,它能增強..
最近跟西紅柿,金針菇杠上了,總喜歡用這兩類食材做湯,關鍵是鮮美,女兒超喜歡喝。酸酸甜甜的味道..
主食材金針菇一把、西紅柿一個,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
主食材金針菇1捆(360克)、西紅柿2個,菜式口味(清淡),共分16個製作步驟..
金針菇營養價值頗高,含蛋白質、脂肪、多種維生素、粗纖維,胡蘿蔔素,還含有人體所需要的8種氨基..
主食材西紅柿一個、金針菇一把、雞蛋一個,菜式口味(清淡),共分18個製作步驟..
金針菇含鋅、鐵等礦物質;番茄含番茄紅素,能抗氧化、抗炎症,二者熬湯不僅味道鮮美,還能增強免疫..
主食材金針菇500克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材羊腿骨適量、西紅柿適量、金針菇適量,菜式口味(酸甜),共分11個製作步驟..
主食材西紅柿一個、金針菇一小把、雞蛋兩個,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材金針菇適量、內酯豆腐半盒、西紅柿2個,菜式口味(酸甜),共分9個製作步驟..
金針菇營養豐富,含有蛋白質、不飽和脂肪酸、多種維生素、纖維素、鈣、鎂、鉀等礦物質。金針菇中含..
主食材西紅柿1個、金針菇1小把、雞蛋2個,菜式口味(酸甜),共分9個製作步驟..
金針菇營養價值高,含蛋白質、脂肪、多種維生素,粗纖維,胡蘿蔔素,還含有人體所需要的8種氨基酸..
主食材西紅柿1個、金針菇一小把、雞蛋1個,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
午餐一道美味可口的湯..
一道家常靓湯,味道鮮美可口。..
主食材西紅柿一個、金針菇適量、魚丸幾個、蔥適量、牛肉片幾片,菜式口味(酸甜),共分9個製作步..
主食材蝦幾個、金針菇適量、西紅柿2個、洋蔥半個、西蘭花適量、蘑菇適量、蔥花少許,菜式口味(酸..
西紅柿金針菇魚丸湯,超有營養的家常湯菜,寒冷的天氣來一碗,暖心又暖胃。..
主食材金針菇適量、甜豆適量、西紅柿一個,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材面條100克、西紅柿一個、大蒜幾片、金針菇適量、肉末50克,菜式口味(清淡),共分12..
西紅柿燴金針菇,酸甜的口感,湯汁濃郁,是一道美味下飯菜..
主食材西紅柿1個,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材西紅柿2個、金針菇1小把、姜絲適量、香菜少量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
拌飯吃,很好吃的哦。..
一道簡簡單單的湯菜,方法簡單,暖胃暖心。做湯菜的關鍵就是材料的搭配。只要搭配得當就能做出一道..
主食材西紅柿2個,菜式口味(酸甜),共分4個製作步驟..
主食材魔芋一袋、西紅柿三個、粉絲一把、金針菇一把,菜式口味(清淡),共分16個製作步驟..
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