寶寶輔食—奶香紅薯米糊
菜式簡介
紅薯含胡蘿蔔素、膳食纖維維生素A,B,C,E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,被世界衛生組織評爲“十大最佳蔬菜”!紅薯可以少量的給寶寶加到輔食裏,能增加腸胃蠕動,防止便秘的同時還能補充營養,且紅薯甜絲絲的,寶寶都愛吃!
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 米飯適量
- 熟紅薯適量
- 輔助料
- 奶粉適量
寶寶輔食—奶香紅薯米糊的做法步驟
寶寶輔食—奶香紅薯米糊做法技巧/竅門/補充說明:
1 紅薯和米飯軟一些口感才更細膩,且熬製的時間也短
2 紅薯要依據寶寶的大小酌量加減,如果寶寶很小,吃紅薯多了會腹脹
3 這裏的紅薯也可以換成南瓜或胡蘿蔔,做法一樣
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