返回

南瓜小米糊

美食達人@寶媽小廚·
南瓜小米糊封面圖

菜式簡介
  小米很養胃,易于人體吸收,被營養專家成爲“保健米”,小米富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵,健脾胃、宜腎氣!南瓜含鋅,可以促進生長發育。單獨熬小米粥不夠粘稠,加一些南瓜在裏邊不但增稠、口感也好,用豆漿機打成米糊對寶貝最適合不過了,香滑細膩還有點味甜。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
小米100克
南瓜140克
輔助料
冰糖適量
適量

南瓜小米糊的做法步驟

  • 第一步:南瓜去皮去瓤洗淨切小塊,小米洗淨
  • 第二步:小米和南瓜倒到豆漿機裏
  • 第三步:加入水,水量加到豆漿機最低水位線一寸的地方,我感覺有點稀,喜歡稠的可以再少加點水
  • 第四步:手機在連著WiAi的狀態下和智能豆漿機完成設備連接,按菜單進行選擇(這一步也可以預約,即使不在家也能操作)
  • 第五步:選營養米糊功能,食材經過破壁、免濾完成製作
  • 第六步:成品特別的細膩順滑,喜歡甜的這個時候加幾粒冰糖
  • 第七步:南瓜小米糊成品圖
  • 第八步:成品圖
  • 第九步:成品圖
  • 第十步:成品圖
  • 第十一步:成品圖
  • 南瓜小米糊做法技巧/竅門/補充說明:

    1 大人喝的話可以選擇營養米粥來操作
    2 冰糖可加可不加,隨個人喜好
    3 喜歡稠的米糊水適量少加點

    相關食材:南瓜小米

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM