土豆燒海帶

菜式簡介
　　海帶是一種營養價值較高的蔬菜，它的營養保健作用已受到許多科學工作者的重視。在日本用海帶做的食品已風靡全國。如海帶松，海帶醬，海帶糖，海帶茶以及海帶饅頭、海帶挂面、海帶面包等。爲什麼海帶如此受到人們的重視呢?原因在于它的營養價值對人體健康的重要意義。不僅是我們國家流行吃海帶，很多沿海國家也經常食用海帶。這都源于海帶具有豐富的營養，可以預防與治療多種疾病。
　　土豆燒海帶是我們海邊人的一道非常普通的家常菜，海帶和土豆一起炖製非常的美味，土豆糯糯的，海帶韌中帶糯，配一碗白米飯絕對會撐破你的肚皮。