香菇排骨粥

菜式簡介
　　香菇有降低膽固醇、降血壓的作用。常吃能促進體內鈣的吸收，可增強人體抵抗疾病的能力。而排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。所以在寒冷的冬季來一碗熱乎乎的排骨粥真的是不錯的選擇。