雪梨紅棗枸杞姜汁茶--聽說名字要夠長\(^o^)/~

美食達人@susu_soso

$雪梨紅棗枸杞姜汁茶--聽說名字要夠長\(^o^)/~封面圖$

菜式簡介
　　紅棗可以補氣養血，枸杞可以滋補肝腎之陰虛，雪梨可以潤肺化痰，生津止渴，姜驅寒暖胃，但冬季幹燥稍微少放點。秋冬季節，喝冰糖雪梨水，有很好的潤肺作用！

第一步：梨子三個去皮去核，切成塊，紅棗去核切開，生姜切片，全部放入砂鍋，加適量清水，煮

第二步：大火煮開，小火煮半個小時

第三步：煮好稍微冷卻全部倒入豆漿機或者料理機，打成泥，然後小火煮20分鍾

第四步：過濾（也可不過濾直接喝，但是稍微影響口感）

第五步：湯汁小火10分鍾，冷卻裝瓶

第六步：裝瓶

雪梨紅棗枸杞姜汁茶--聽說名字要夠長\(^o^)/~做法技巧/竅門/補充說明：

生姜皮是寒性，肉是熱性，冬季幹燥最好不要去皮，保持生姜涼熱平衡！

菜譜標簽：飲品

相關食材：梨棗枸杞紅棗姜汁

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