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紫薯銀耳養顔湯

美食達人@暮之雪
紫薯銀耳養顔湯封面圖

菜式簡介
  紫薯銀耳湯非常有營養,就是需要長時間的炖煮不過它真的有很好的功效。它可以去火,天氣幹燥的時候特別是冬季適合喝,還能養神補血,促進腸胃的消化,可以很有效的幫助一些肥胖的人甩掉自己身上的肥,瘦身養顔,經常做點給家人喝,喝上一碗可以保證您每天都會健康!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
紫薯1塊
銀耳適量
輔助料
冰糖適量
檸檬汁適量

紫薯銀耳養顔湯的做法步驟

  • 第一步:准備好材料
  • 第二步:紫薯去是切成小塊
  • 第三步:銀耳用溫水泡發
  • 第四步:鍋裏加入適量的水加入銀耳提前煮半個小時再加入紫薯和冰糖
  • 第五步:煮到湯汁濃稠的時候擠點檸檬汁顔色更美
  • 第六步:擠幾滴檸檬汁的效果
  • 第七步:成品哈,個人喜深紫色,盛在新敗的碗裏好美
  • 紫薯銀耳養顔湯做法技巧/竅門/補充說明:

    想要顔色豔麗點擠幾點檸檬汁顔色會變的很美!

    相關食材:紫薯銀耳

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