【保暖驅寒】紅薯姜湯
菜式簡介
【紅薯姜湯】是一碗特別好的養生湯~~~~
小時候淋了雨,受了寒~~爸媽都會給我熬一碗姜湯~~~~~~即使現在我不在他們身邊,他們也會叮囑我時時注意~~~
直到現在,卻是我時時刻刻在提醒他們熬姜湯喝~~~O(∩_∩)O~~~
其實這是一個觀念的問題~~~~
在我爸媽看來,只有淋雨了,受寒了,著涼了~~才會熬姜湯喝~~
但實際上,除了受寒,著涼,像預防,保暖等都可以喝姜湯~~~~
讓冬天溫暖多一點,就喝姜湯吧~~~~姜湯要好喝,那就做紅薯姜湯吧~~~ O(∩_∩)O~
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 紅薯1個
- 老姜1塊
- 紅棗6顆
- 紅糖50克
【保暖驅寒】紅薯姜湯的做法步驟
第一步:准備原材料:紅薯、紅棗、紅糖、老姜;
第二步:紅薯洗淨,去皮,切成方塊;老姜洗淨,削掉老姜皮,切片處理;
第三步:紅棗用清水浸泡十幾分鍾,然後洗掉紅棗上的灰,雜質;
第四步:煮鍋裏倒入適量清水,燒開;
第五步:將紅薯、姜片放進鍋裏用中小火煮;
第六步:紅薯快煮熟時,放入紅棗;
第七步:倒入紅糖,攪拌均勻,略煮;
第八步:煮好的紅薯姜湯稍稍放涼,即可食用。
【保暖驅寒】紅薯姜湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、紅薯姜湯需趁熱食用;
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