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紅薯饅頭

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
紅薯饅頭封面圖

菜式簡介
  饅頭是我們北方人愛吃的主食,小時候常見媽媽用一塊老肥泡水,再放面粉揉揉,蒸之前再往裏砸點堿水,蒸出來的饅頭又大又暄。可惜我太笨了,這一方法我沒學會。但還好啦,我會用發酵粉發面,這還真得益于我自己看書學做面包。
  我前天蒸了好多紅薯,到最後剩下了,實在吃不了了。扔了可惜呢。一是因爲花錢買的,二是因爲紅薯富含膳食纖維,有降脂、潤腸的效果。怎麼辦呢?嘿,把它揉進面粉中,用來蒸紅薯饅頭不也挺好的嘛!面團發軟了,饅頭最後肯定會塌的,于是我往裏又搋了不少面粉。
  蒸箱一次蒸了8個饅頭,剩下的不能再等,于是我用電餅铛烙了8個小發面餅。瞧這半塊紅薯功勞大大的,居然出了這麼多“貨”。吃的時候也未見紅薯的顔色和味道,但也恰似“潤物細無聲”。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
紅薯190克
面粉500克
輔助料
牛奶70克
涼水150克
酵母6克
少許

紅薯饅頭的做法步驟

  • 第一步:半塊紅薯稱重
  • 第二步:紅薯去外皮,用勺子按壓成泥,入面包桶內,再倒入面粉,酵母
  • 第三步:我把喝剩下的小半袋牛奶倒進面粉中
  • 第四步:再倒入適量的涼水,紅薯的稀稠度不好掌握,所以水可以預留一部分
  • 第五步:將桶安放在東菱3C面包機中,啓動揉面程序,很快就成面團了,中途根據情況再逐量加入預留的水;面團揉好後,蓋一塊濕布,防止在發酵過程中表皮變幹;啓動“發酵”程序,不用管時間,主要看面團狀態
  • 第六步:當面團是原來的2-2·5倍大小時,手指蘸少許面粉,在面團頂部戳個洞,不塌陷不回縮,面團發酵成功
  • 第七步:面團取出放在揉面墊上,可以往裏再揉一些面粉(份量外),這樣吃起來更有咬勁兒,組織也很細膩,多說一句,要想讓饅頭蒸出來不塌不扁或者做造型花樣,面團千萬不能軟,而且也不要在二發的時候完全發到位
  • 第八步:面團一分爲二,每一塊再平均分割成8小份
  • 第九步:把每個小面劑揉成圓球,再將底部往上搓一搓,有點高度
  • 第十步:將饅頭生坯碼放在蒸墊上,送入蒸箱,進行二次發酵20分鍾;沒有蒸箱就放在普通的蒸鍋裏,別忘記鋪塊濕屜布或者在蒸屜上抹少許油
  • 第十一步:20分鍾後,饅頭生坯已經變得圓潤了,開始蒸,加上預熱的3分鍾,全程一共20分鍾;如果用普通蒸鍋,可以大火上汽後,蒸15—20分鍾,看饅頭大小來定
  • 第十二步:饅頭蒸好後,先別急于出來,焖5—10分鍾,待熱氣漸漸散去,防止驟冷而表面收縮變皺巴巴
  • 第十三步:蒸饅頭的同時,把剩下的面團也分割成8小份,揉圓、按扁
  • 第十四步:入電餅铛中,餅兩面刷點油,烙熟即可。餅盡可能做得小一點兒,這樣上下加熱,利于中間熟透
  • 第十五步:小餅很可愛
  • 第十六步:饅頭組織很細膩
  • 紅薯饅頭做法技巧/竅門/補充說明:

    面團第一次發酵時不宜水太少,太少不利于酵母的生長,可以在發酵後往裏揉一些面粉,質地會更細;烙餅做得要薄小一些,這樣電餅铛能合上上蓋,更利于兩面加熱、內部成熟。

    相關食材:紅薯

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