烤栗子

美食達人@暮之雪

烤栗子封面圖

菜式簡介
　　栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝烤; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 栗子適量

輔助料: 糖1勺; 油20ML

烤栗子的做法步驟

第一步：准備好材料，栗子提前用溫水泡一下清洗

第二步：用刀在栗子皮上劃開

第三步：加一勺糖和油拌栗子，然後放入微波爐用高火打8分鍾左右即可

第四步：成品

菜譜標簽：小吃

相關食材：栗子

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