炸香蕉
菜式簡介
香蕉性寒,味甘,具有清熱、通便、解酒、降血壓、抗癌之功效。鉀能降低機體對鈉鹽的吸收,故有降血壓的作用。纖維素可使大便軟滑松軟,易于排出,對便秘、痔瘡患者大有禆益。維生素B6與維生素C是天然的免疫強化劑,可抵抗各類感染。香蕉含熱量較高,但不含脂肪,可解饑餓又不會使人發胖,還可使人皮膚柔嫩、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 香蕉1條
- 輔助料
- 面包糠1勺
- 番茄醬1勺
炸香蕉的做法步驟
相關食材:香蕉
菜式簡介
香蕉性寒,味甘,具有清熱、通便、解酒、降血壓、抗癌之功效。鉀能降低機體對鈉鹽的吸收,故有降血壓的作用。纖維素可使大便軟滑松軟,易于排出,對便秘、痔瘡患者大有禆益。維生素B6與維生素C是天然的免疫強化劑,可抵抗各類感染。香蕉含熱量較高,但不含脂肪,可解饑餓又不會使人發胖,還可使人皮膚柔嫩、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。