養生糙米茶
菜式簡介
糙米茶(brown rice tea)是糙米經炒製加工成的具有獨特芳香味的製品。主要生産工序有:濕式精選、潤米、幹燥、焙炒、冷卻、包裝等。可單獨或與茶葉一起開水沖泡飲用。含多種維生素及礦物質,營養豐富,具有增強消化吸收,降低血脂和膽固醇,預防高血壓等功能。
糙米茶適應人群:亞健康人群:病後虛弱、經常長痘、排便不暢、上樓心慌氣短、頭昏乏力、精力不濟、睡眠不深、需要減肥皮膚美容、慢性易疲、思維遲鈍、健忘、食欲不振、消化不良。
功效:
1、糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效,對于糖尿病患者和肥胖者特別有益。
2、多吃糙米蔬菜防過敏。
3、糙米能治療貧血;
4、糙米能治療便秘,淨化血液,有強化體質的作用;
5、胚芽中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能;
6、糙米能使細胞功能轉爲正常,保持內分泌平衡;
7、糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作用。
8、糙米有提高人體免疫力,促進血液循環,消除沮喪煩躁情緒,預防心血管疾病、腸癌等功效。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 有機糙米180克
- 輔助料
- 礦泉水1500ML
養生糙米茶的做法步驟
養生糙米茶做法技巧/竅門/補充說明:
糙米茶不要與蛋白質飲品混在一起喝。
菜譜標簽:飲品
相關食材:糙米