糙米漿
菜式簡介
1、糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效
2、多吃糙米蔬菜防過敏
3、糙米能治療貧血;
4、糙米能治療便秘,淨化血液,有強化體質的作用;
5、胚芽中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能;
6、糙米能使細胞功能轉爲正常,保持內分泌平衡;
7、糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作用。
8、糙米有提高人體免疫力,促進血液循環,消除沮喪煩躁情緒,預防心血管疾病、腸癌等功效。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 糙米30克
- 輔助料
- 紅豆30克
- 花生30克
- 黑芝麻20克
- 調味料
- 蜂蜜適量
糙米漿的做法步驟
糙米漿做法技巧/竅門/補充說明:
糙米和紅豆浸泡一晚爲好。
相關食材:糙米