番薯糙米飯

美食達人@琪_feXjZ8E2

番薯糙米飯封面圖

菜式簡介
　　糙米具有排毒、增強免疫力、促進新陳代謝、養顔護膚、抑製血糖上升、防癌、防止氣喘、增強抵抗力以及舒壓作用。配上番薯更營養，健康。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煲; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 三色糙米小半杯; 五常大米一大杯

輔助料: 油幾滴

番薯糙米飯的做法步驟

第一步：三色糙米洗淨泡上兩小時。

第二步：五常大米洗淨。

第三步：兩種米都放入電飯煲。

第四步：番薯削皮切大塊。

第五步：電飯煲放入適量的水，把番薯塊放入，幾滴油。

第六步：蓋蓋按標准煮飯鍵(42分鍾)。

第七步：時間到，多焖十分鍾後才打開蓋子，飯的口感更好。

第八步：裝上碗，香甜粉糯的米飯。

第九步：成品圖。

番薯糙米飯做法技巧/竅門/補充說明：

放幾滴油是令飯粒粒分明多一分香味。

菜譜標簽：午餐家常菜主食晚餐

相關食材：糙米米飯

答配菜譜：米飯與糙米的做法

相關菜譜：: CoCoLc的私菜食譜經－－醬油炒飯【糙米飯版】的做法; 田園糙米飯的做法[圖解]; 糙米飯的製作，陶肽郎個人心得的做法; 私菜食譜經－－糙米飯【鐵鑄鍋版】的做法; 蒸糙米飯的做法; 枸杞紅薯糙米飯的做法[圖解]; 酸辣三文魚豆腐糙米飯的做法; 糙米飯的做法; 養生主食紅薯菠菜糙米飯的做法[圖解]; 臘腸紅薯花生糙米飯的做法[圖解]; 臘肉香菇炒糙米飯的做法; 姜蔥雞蛋炒糙米飯的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM