黑胡椒牛排醬雞腿炒飯
美食達人@夏至528
菜式簡介
一盤米飯,一碟水果,加一杯熱乎乎的豆漿,幸福其實就這麼簡單。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雞腿肉100克(腌好的)
- 米飯280克
- 胡蘿蔔30克
- 甜椒50克
- 洋蔥50克
- 甜玉米30克
- 輔助料
- 黑胡椒調味醬2勺
黑胡椒牛排醬雞腿炒飯的做法步驟
第一步:烤盤鋪錫紙,把提前腌好的雞腿肉擺在烤盤上,用毛刷在表面刷一層蜂蜜,烤箱200度預熱,放入烤盤,中層上下火200度,30分鍾,中間翻面一次,同樣用毛刷刷一層蜂蜜(雞腿肉我是提前一天加入好滋味烤肉醬腌製的)第二步:把胡蘿蔔、洋蔥、甜椒切條、烤好的雞腿肉切塊,甜玉米備用第三步:炒鍋小火倒少許油第四步:油溫8成時,放入蔬菜條中火煸炒第五步:加入甜玉米第六步:加入黑胡椒牛排醬第七步:一般2勺第八步:加入米飯,煸炒均勻,米飯呈顆粒狀,使牛排醬均勻的裹在米粒上第九步:加入烤好的雞腿肉塊,煸炒幾下關火第十步:一盤香噴噴的米飯做好了第十一步:成品圖